3月は気温も温かくなってきて 身体もゆるんでいくみたい。 だから3月はなるべくゆったり過ごした方が良い 休息の時期。 この時期は 後頭部からゆるんでいって 肩甲骨もゆるんで……となるみたいですが。 それがうまくいかないと 頭がのぼせたようになったり 不…